人体三焦分别指的部位和功能：1. 上焦：指人体横膈以上的部位，包括心、肺、头面部等部位，具有灌溉温润、养护全身的脏腑组织的作用，若不通可能出现多种疾病。2. 中焦：属于三焦中部，指上腹部位，包括脾、胃等脏器，功能包括负责交通上下焦、运化水谷精微、化生气血，异常可能导致虚弱性病症。3. 下焦：指下腹腔，包括肾、肝、大小肠、膀胱等。具有排泄尿液的作用，异常可能导致夜尿频多、大小便失禁等病症。三焦几乎包含了人体所有的经络脏腑，能够通行元气、运行水谷和水液，若出现经络堵塞的情况需要及时就诊。养成良好的生活习惯，保持规律的作息，有助于保持三焦的通畅状态。
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上焦，中焦，下焦，是什么意思？
上焦：指膈以上的，有心、肺两脏以及头面部。
中焦：指膈以下、脐以上的腹部，主要有你的脾与胃。
下焦：指脐以下的腹部，有小肠、大肠、肾和膀胱等
三焦的主要有三大功能：
1、运行人体元气(原气)升降出入的道路；
2、运行水谷来概括饮食物的消化、吸收及排泄的功能；
3、三焦有运行水液、疏通水道的作用。