其实生活中很多朋友的牙齿都不太整齐的，牙齿是否整形跟很多原因有关，跟我们的用牙习惯有关，还跟生长发育有关。牙齿畸形让整个人看上去都非常没有自信，特别是有些牙齿畸形比较严重的朋友，平时更是不敢笑，觉得自己笑起来很丑陋。面对这样的情况，小编是非常建议你们进行牙齿整形的，牙齿整形后一定会还给你一个自信的笑容，让你不再自卑。那么28岁牙齿整形可以吗？牙齿整形的最佳时间是什么时候？
牙齿整形的最佳时间
1、乳牙列时期，这一时期出现牙合畸形的几率较低，但是如出现乳牙期前牙反合的情况，俗称“地包天”。这种畸形对儿童的颌骨发育有严重的影响，一旦发现应早期矫正，最早矫正可以开始于3岁半左右。通常只需要3-6个月的时间即可完成。
2、替牙期阶段，乳牙逐渐脱落，恒牙陆续萌出的“混合牙列期”，这一时期一般于6岁左右开始，持续到第二磨牙长出为止。由于这时乳牙脱落、恒牙初长，出现一系列问题和现象。如两颗新萌出的门牙中间有缝隙、呈八字形，随着牙齿的替换能够自行调整；
3、恒牙列早期，一般的牙齿畸形，最佳的矫治时机是恒牙列早期。因为此阶段正值发育期，颌面部骨骼的发育也很活跃。利用换牙即将完成前的时间，以及牙槽骨较软的特性，在此期间进行牙齿矫正，可减少治疗时间，也能达到事半功倍的效果。
牙齿整形的方法
口腔外科正畸无需戴牙套，突破牙套矫正无法解决的骨性畸形牙，将牙齿的咬合关系调整到最佳。口腔外科正畸手术后，脸型会改善，整体气质改变，笑容常开。最重要的是不会影响到您的工作或者学习。
正畸又分为无托槽矫正器正畸、舌侧正畸等，无托槽正畸就是通过计算机三围图像技术模拟牙齿移动过程，并以此制成透明矫治器，戴上后牙齿将准确的向设计好的方向移动;而舌侧正畸就是把矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗。正畸从外面看不见矫治器，正畸治疗期间仍然可以进行正常的社交和职业活动。
美容冠就是通过做烤瓷牙的方式矫正畸形牙齿，就是把自己畸形的牙齿均匀的磨去一圈，大然后再套上个烤瓷冠，由于烤瓷冠设计精致、颜色洁白逼真，是许多明星和公众人物正畸的首选。
牙齿整形后要做好口腔护理
当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，牙齿矫正后护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。
在牙齿矫正时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。
通过上文我们可以知道，牙齿整形一般在牙齿还没有完全发育成熟的时候是最好的。但是现在我国的牙齿整形技术已经得到了全面的提升，就算你过了这个最佳时期，一样是可以进行牙齿整形的，并且整形的效果不比青少年差。如果你是28岁的话，小编建议你尽快进行牙齿整形。可能整形的时间会比青少年要长一点，但是为了让自己更美丽，就忍受一下吧！